É possível sim uma dieta com base em proteínas,pois elas tem a função de sintetizar os músculos e possuem baixa quantidade de açucares, atributos que fazem desta dieta uma das melhores do momento. Mas cuidado! O aumento de ácido úrico e de colesterol são as maiores desvantagens da ingestão excessiva de altos teores de proteínas, pois podem provocar danos ao sistema hepático e gástrico.
http://pt.scribd.com/doc/967005/DIETA-DAS-PROTEINAS
Atividade Proposta:
1)Qual a função da carne nessa dieta de acordo com a matéria postada?
2)Apenas a dieta dá o resultado esperado?De que outra forma juntamente com a dieta pode-se alcançar o que se espera?
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